一张图，搞明白益生元、益生菌、后生源的区别
发布时间：
2023-09-28
来源：
网络
肠道里头有非常庞大的菌群，我们可以把复杂的肠道环境想象成是一片土壤，益生菌呢，就是土壤里的种子，当种子数量或者质量不够的时候，我们通常就会从外部啊补充一些益生菌，就相当于是播撒种子，益生元呢，这个时候就相当于是肥料，帮助种子更好的生根发芽。那益生菌加益生元合在一起的组合被叫做合生元。那 后生元是什么呢？就是他们发育起来结的果实，影响了整个肠道和身体的健康，所以直接吃后生元就相当于是省去了前面冗长复杂的发育过程，直接拥有了灭活菌和代谢产物，还方便存放，什么时候有需要啊，咱们就什么时候拿出来直接用。那目前后生元其实已经在大量的婴幼儿辅食中添加食用，并且在很多大动物领域都经过了验证，高效又食用。
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